Wkład użytkownika
Dla użytkownika Olgierd Halski dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
- 12:43, 17 paź 2012 różn. hist. +563 N Marsolada Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 15 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * pół tabliczki mlecznej czekolady ...” ostatnia
- 12:40, 17 paź 2012 różn. hist. +1095 N Zapiekanka mięsno - ziemniaczana Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 60 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * kilogram ziemniaków * cztery łyż...”
- 12:35, 17 paź 2012 różn. hist. +615 N Ostra dynia Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * dynia * wędzony boczek * papryczka...” ostatnia
- 12:30, 17 paź 2012 różn. hist. +103 Karkówka w musztardzie ostatnia
- 12:30, 17 paź 2012 różn. hist. +40 Karkówka w burakach ostatnia
- 12:29, 17 paź 2012 różn. hist. +95 Karkówka pieczona z kiszonymi ogórkami ostatnia
- 12:29, 17 paź 2012 różn. hist. +39 Karkówka na kiszonej kapuście ostatnia
- 12:28, 17 paź 2012 różn. hist. +1540 N Karkówka w pomidorowym sosie Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 80 min,120 minut marynowania *Ilość porcji: 5 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * kilogram kark...” ostatnia
- 12:27, 17 paź 2012 różn. hist. +653 N Faszerowana pierś indyka w bekonie Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 45 min *Ilość porcji: 3 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * pierś indyka * bekon w plasterkach...” ostatnia
- 12:26, 17 paź 2012 różn. hist. +701 N Surówka buraczano - kapuściana Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 15 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * 3/4 słoika kiszonej kapusty * mał...” ostatnia
- 12:25, 17 paź 2012 różn. hist. +650 N Sałatka śledziowo - warzywna Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 20 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * kilka płatów śledzia * ćwiartka...” ostatnia
- 12:24, 17 paź 2012 różn. hist. +948 N Sałatka witaminowa Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 20 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * dwie główki cykorii * pudełeczko...” ostatnia
- 12:23, 17 paź 2012 różn. hist. +1034 N Zupa marchewkowa II Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * kostka rosołowa *dziesięć marche...” ostatnia
- 12:23, 17 paź 2012 różn. hist. +27 Zupa marchewkowa ostatnia
- 12:21, 17 paź 2012 różn. hist. +508 N Natkowy humus Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 10 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * puszka ciecierzycy * dwie łyżki p...” ostatnia
- 00:39, 9 paź 2012 różn. hist. +985 N Pieczony owczy ser Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *150 gram cukinii *100 gram suszonych...” ostatnia
- 00:38, 9 paź 2012 różn. hist. +691 N Zupa serowo - cebulowa Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 45 min *Ilość porcji: 5 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *trzy cebule *dwie łyżki [[olej ro...” ostatnia
- 00:38, 9 paź 2012 różn. hist. +898 N Zupa ziołowa Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *40 gram masła *40 gram mąki *trzy ...” ostatnia
- 00:37, 9 paź 2012 różn. hist. +877 N Etiopska soczewica Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min, godzina namaczania *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * pół szklanki ...” ostatnia
- 00:30, 9 paź 2012 różn. hist. +629 N Tabule z bulgurem Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 20 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * kilka bulguru * pomidor * ogórek ...” ostatnia
- 00:27, 9 paź 2012 różn. hist. +724 N Warzywa w miso Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 35 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * cztery grzyby shitake * marchew * g...” ostatnia
- 00:20, 9 paź 2012 różn. hist. +633 N Pasta z awokado Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 10 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * awokado * sok z cytryny * sól * pi...” ostatnia
- 00:15, 9 paź 2012 różn. hist. +569 N Pieczone jabłko Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 55 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * spore jabłko * nieco cynamonu * ga...” ostatnia
- 00:08, 9 paź 2012 różn. hist. +870 N Ciasto orzechowo - żurawinowe Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 80 min *Ilość porcji: 6 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * 300 gram świeżej żurawiny * gar...” ostatnia
- 00:04, 9 paź 2012 różn. hist. +1172 N Piernik staropolski Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min,6 tygodni leżakowania *Ilość porcji: 8 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * pół kilo m...” ostatnia
- 14:29, 5 paź 2012 różn. hist. +643 N Sałatka wileńska Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 20 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *cztery ugotowane buraki, *dwie niewi...” ostatnia
- 14:26, 5 paź 2012 różn. hist. +1004 N Szaparagi w sosie orzechowym Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min, godzina trzymania szparagów w wodzie *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki =...” ostatnia
- 14:18, 5 paź 2012 różn. hist. +774 N Sałatka kalafiorowa Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min, kilka godzin schładzanie *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *mały kal...”
- 14:07, 5 paź 2012 różn. hist. +938 N Drobiowe curry z marchewką Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 3 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *500 gram piersi kurczaka, *cebula cz...” ostatnia
- 14:07, 5 paź 2012 różn. hist. +161 Ryba w curry ostatnia
- 14:06, 5 paź 2012 różn. hist. +148 Curry z papają
- 14:05, 5 paź 2012 różn. hist. +158 Kurczak curry po tajlandzku ostatnia
- 13:59, 5 paź 2012 różn. hist. +745 N Zupa z dyni i jabłka Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *400 gram dyni, *trzy jabłka, *ok. p...” ostatnia
- 13:51, 5 paź 2012 różn. hist. +934 N Drobiowe pulpety Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *500 gram mielonego mięsa drobiowego...” ostatnia
- 13:42, 5 paź 2012 różn. hist. +745 N Zielony koktajl Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 10 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *średni ogórek, *dwie łodygi seler...” ostatnia
- 13:40, 5 paź 2012 różn. hist. +1114 N Gulasz barani Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 45 min, 7 godzin marynowanie *Ilość porcji: 3 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *600 gram baran...” ostatnia
- 13:25, 5 paź 2012 różn. hist. +670 N Deser coca Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *275 gram ciasta francuskiego, *80 gr...” ostatnia
- 13:14, 5 paź 2012 różn. hist. +786 N Parówkowy bób Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 35 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *400 gram bobu, *200 gram cebuli, *50...” ostatnia
- 12:41, 29 wrz 2012 różn. hist. +802 N Omlet Dutch Baby Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 35 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *trzy jajka, *100 mililitrów mleka, ...” ostatnia
- 12:35, 29 wrz 2012 różn. hist. +622 N Bób z warzywami Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *pół kilo bobu, *cebula, *koperek, ...”
- 12:30, 29 wrz 2012 różn. hist. +555 N Szparagi na sałacie Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 15 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *sałata rzymska, *pomidor, *cebula, ...” ostatnia
- 12:18, 29 wrz 2012 różn. hist. +548 N Sałatka z karczochami Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 10 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *porcja mieszanych sałat oraz rukoli...” ostatnia
- 12:15, 29 wrz 2012 różn. hist. +762 N Okoń pieczony w folii Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *filet z okonia, *ziemniak, *mała c...” ostatnia
- 11:43, 29 wrz 2012 różn. hist. +999 N Buraczaki nadziewane mięsem Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 80 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *cztery buraki, *mała cebula, *200 g...” ostatnia
- 11:42, 29 wrz 2012 różn. hist. +1054 N Zapiekana babka kapuściana Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 70 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *główka kapusty włoskiej, *dwie bu...” ostatnia
- 22:34, 25 wrz 2012 różn. hist. +500 N Owsianka Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 15 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *szklanka płatków górskich, *szkla...” ostatnia
- 22:32, 25 wrz 2012 różn. hist. +621 N Cukinia z tofu Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 20 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *niewielka cukinia, *nieco pasty miso...” ostatnia
- 22:29, 25 wrz 2012 różn. hist. +925 N Ciasto madeira Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 60 min *Ilość porcji: 12 kawałków *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *150 gram masła, *150 gr...” ostatnia
- 22:18, 25 wrz 2012 różn. hist. +696 N Szparagi po chińsku Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *pęczek zielonych szparagów, *dwie ...” ostatnia
- 22:15, 25 wrz 2012 różn. hist. +776 N Gnocchi z pomidorem oraz cukinią Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min *Ilość porcji: 1 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *ząbek czosnku, *cebula, *pięć pom...”