Cytrusowe udka

Skocz do: nawigacja, szukaj

Informacje[edytuj]

  • Czas przygotowania: 75 min
  • Ilość porcji: 1
  • Kaloryczność: -
  • Orientacyjny koszt: - zł

Składniki[edytuj]

  • dwa udka kurczaka
  • opakowanie brokułów
  • sok pomarańczowy
  • opakowanie rucoli
  • dwie łyżki masła
  • kilka plastrów pomarańczy
  • kilka plastrów cytryny
  • papryka słodka
  • świeży tymianek
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania[edytuj]

Układamy udka na wysmarowanej blaszce, posypujemy przyprawami, polewamy sokiem i obkładamy plastrami cytrusów. Na wierzch mięsa kładziemy również świeży tymianek.
Pieczemy ok. 60 minut w 170 stopniach. Do garnka wkładamy dwie łyżki masła oraz brokuły i dusimy pod przykryciem.
Gdy warzywa zmiękną doprawiamy solą i pieprzem, po czym miksujemy na masę.
Udka kładziemy na masę.

Podobne przepisy[edytuj]

Źródło: własne