Grillowane brokuły z serem

Wersja z dnia 22:47, 4 lip 2012 autorstwa Demon Azazel (dyskusja | edycje) (Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: przygotowanie 25 minut, smażenie ok. 20 minut. *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: ok. 250 kcal. *Orientacyjny koszt: - zł =...”)

(różn.) ←poprzednia wersja | zobacz aktualną wersję (różn.) | następna wersja → (różn.)
Skocz do: nawigacja, szukaj

Informacje[edytuj]

  • Czas przygotowania: przygotowanie 25 minut, smażenie ok. 20 minut.
  • Ilość porcji: 2
  • Kaloryczność: ok. 250 kcal.
  • Orientacyjny koszt: - zł

Składniki[edytuj]

  • 200 gram brokułów,
  • 10 gram sera morskiego,
  • 2 łyżki oliwy,
  • 4 suszone pomidory w oliwie,
  • łyżeczka octu balsamicznego.

Sposób przyrządzania[edytuj]

Ser kroimy na średniej grubości paski. Brokuły polewamy jedną łyżką oliwy i odstawiamy na kilka minut. W międzyczasie przygotowujemy sos: pokrojone suszone pomidory łączymy z oliwą oraz octem, a następnie doprawiamy solą i pieprzem. Brokuły układamy na grillu (lub ew. patelni grillowej) i pieczemy od pięciu do dziewięciu minut. Pod koniec pieczenia na warzywach układamy plasterki sera, a kiedy ten się rozpuści przekładamy wszystko do miseczek.

Podobne przepisy[edytuj]

Źródło:własne