Sałatka z soczewicą
Wersja z dnia 14:31, 25 sie 2012 autorstwa Olgierd Halski (dyskusja | edycje) (Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *szklanka soczewicy zielonej, *dwa po...”)
Informacje
- Czas przygotowania: 30 min
- Ilość porcji: 4
- Kaloryczność: -
- Orientacyjny koszt: - zł
Składniki
- szklanka soczewicy zielonej,
- dwa pomidory,
- dwa ogórki kiszone,
- garść kiełków sojowych,
- garść nasion słonecznika,
- oliwa,
- sól.
Sposób przyrządzania
Soczewicę namaczamy w wodzie przez 30 minut. Do wrzącej i osolonej wody wrzucamy soczewicę i gotujemy przez 20 minut. Odcedzamy. W międzyczasie pomidory obieramy ze skórki i kroimy w kostkę. Ogórki kiszone również tniemy na fragmenty. Mieszamy całość w misce, dodajemy oliwę oraz sól.
Podobne przepisy
Źródło: własne