Edytujesz Grillowane warzywa zawijane w tortillas
Uwaga: Nie jesteś zalogowany. Jeśli wykonasz jakąkolwiek zmianę, Twój adres IP będzie widoczny publicznie. Jeśli zalogujesz się lub utworzysz konto, Twoje zmiany zostaną przypisane do konta, wraz z innymi korzyściami.
Edycja może zostać wycofana. Porównaj ukazane poniżej różnice między wersjami, a następnie zapisz zmiany.
| Aktualna wersja | Twój tekst | ||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
== Informacje == | == Informacje == | ||
| − | *120: - min, | + | *120: - min, |
| − | *4-8: - | + | *4-8: -, |
| − | *w zależności od ilości użytego sosu: - | + | *w zależności od ilości użytego sosu: -, |
*???: - zł. | *???: - zł. | ||
| Linia 10: | Linia 10: | ||
* 8 placków tortillas | * 8 placków tortillas | ||
| − | * 2 | + | * 2 lyżki oliwy z oliwek |
* 2 bakłażany | * 2 bakłażany | ||
| − | * 2 małe | + | * 2 małe ż�ółte cukinie |
* 8 małych pomidorów | * 8 małych pomidorów | ||
* 1 duża czerwona papryka | * 1 duża czerwona papryka | ||
| Linia 19: | Linia 19: | ||
Marynata: | Marynata: | ||
| − | * 1/3 | + | * 1/3 szkl. oliwy z oliwek |
* 2 łyżki octu balsamicznego | * 2 łyżki octu balsamicznego | ||
* 1 łyżeczka suszonego oregano | * 1 łyżeczka suszonego oregano | ||
| Linia 28: | Linia 28: | ||
* 50 g fety | * 50 g fety | ||
| − | * 1/2 | + | * 1/2 szkl. jogurtu naturalnego |
* 1 łyżeczka słodkiej papryki parę listków świeżej bazylii | * 1 łyżeczka słodkiej papryki parę listków świeżej bazylii | ||
| Linia 37: | Linia 37: | ||
Wymieszaj i roztrzep widelcem wszystkie składniki marynaty, jeśli lubisz, dodaj rozgnieciony ząbek czosnku. | Wymieszaj i roztrzep widelcem wszystkie składniki marynaty, jeśli lubisz, dodaj rozgnieciony ząbek czosnku. | ||
Umyj i pokrój warzywa w kostki o boku 2,5 cm. Pomidory pokrój wzdłuż na ćwiartki i wybierz z nich nasiona. Wrzuć warzywa do miski, alej marynatą, wymieszaj i odstaw na 20 minut. Na metalowe ruszty nabijaj po kolei kawałki różnych warzyw. Piecz co najmniej 10 cm nad żarem przez 15 minut, aż warzywa będą złoto brązowe i miękkie. Co jakiś czas obracaj. Możesz do nabijania użyć drewnianych patyczków do szaszłyków, musisz je jednak potrzymać parę godzin w wodzie, aby nie zapaliły się na grillu. | Umyj i pokrój warzywa w kostki o boku 2,5 cm. Pomidory pokrój wzdłuż na ćwiartki i wybierz z nich nasiona. Wrzuć warzywa do miski, alej marynatą, wymieszaj i odstaw na 20 minut. Na metalowe ruszty nabijaj po kolei kawałki różnych warzyw. Piecz co najmniej 10 cm nad żarem przez 15 minut, aż warzywa będą złoto brązowe i miękkie. Co jakiś czas obracaj. Możesz do nabijania użyć drewnianych patyczków do szaszłyków, musisz je jednak potrzymać parę godzin w wodzie, aby nie zapaliły się na grillu. | ||
| − | Posmaruj placki z obu stron niewielką ilością oliwy z oliwek, przypiecz na grillu z obu stron po kilkanaście sekund. Fon1 z placków rożki, wkładaj do nich dużą ilość warzyw ściągniętych Z rusztu. Wymieszaj je z fetą na gładką masę, dodaj p siekaną drobno | + | Posmaruj placki z obu stron niewielką ilością oliwy z oliwek, przypiecz na grillu z obu stron po kilkanaście sekund. Fon1 z placków rożki, wkładaj do nich dużą ilość warzyw ściągniętych Z rusztu. Wymieszaj je z fetą na gładką masę, dodaj p siekaną drobno bazy lię i posyp po wierzchu papryką. Po dawaj każde tortillas razem z łyżką sosu na wierz hu. |
