http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Ciecierzycowy_gulasz 2026-05-15T21:22:12Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Ciecierzycowy_gulasz&diff=6957&oldid=prev 2012-08-19T22:12:07Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *250 gram ciecierzycy, *czerwona cebu...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 30 min<br /> *Ilość porcji: 2<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *250 gram ciecierzycy,<br /> *czerwona cebula,<br /> *ząbek czosnku,<br /> *kilogram dojrzałych pomidorów,<br /> *czerwona papryka,<br /> *pomarańczowa papryka,<br /> *żółta papryka,<br /> *3 strączki papryczki chilli,<br /> *2 łyżki [[olej roślinny|oliwy]],<br /> *ok. 2 cm. korzenia imbiru,<br /> *łyżeczka listków rozmarynu,<br /> *łyżeczka curry,<br /> *łyżeczka cukru,<br /> *chilli,<br /> *sól,<br /> *pieprz.<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Cebulę, imbir oraz czosnek myjemy, obieramy i szatkujemy na kawałki. <br /> Chilli i paprykę oczyszczamy z nasion i kroimy w paseczki. Pomidory parzymy, obieramy ze skóry i kroimy w kostkę.<br /> Na gorącej oliwie dusimy cebulę oraz imbir i czosnek, aż cebula nie zbrązowieje. Dorzucamy do niej paprykę i dusimy całośc przez 5 minut. Dodajemy pomidory, papryczkę chilli i przyprawy.<br /> Gdy pomidory puszczą sok dodajemy ciecierzycę. Dusimy przez kwadrans.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:warzywne]][[Kategoria:jarskie]]</div>

Macias