Limanda w panierce

Wersja z dnia 15:04, 26 sie 2012 autorstwa Olgierd Halski (dyskusja | edycje) (Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 45 min *Ilość porcji: ok. 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *pół kilo filetów limandy, *sz...”)
(różn.) ←poprzednia wersja | zobacz aktualną wersję (różn.) | następna wersja → (różn.)
Skocz do: nawigacja, szukaj

Informacje[edytuj]

  • Czas przygotowania: 45 min
  • Ilość porcji: ok. 4
  • Kaloryczność: -
  • Orientacyjny koszt: - zł

Składniki[edytuj]

  • pół kilo filetów limandy,
  • szklanka płatków kukurydzianych,
  • jajko,
  • sól,
  • pieprz,
  • oliwa.

Sposób przyrządzania[edytuj]

Płatki kukurydziane gnieciemy (w moździerzu lub w woreczku). Jajko rozbełtujemy, po czym obtaczamy w nim limandę, a następnie wkładamy ją do płatków. Posypujemy filety sola oraz pieprzem i smażymy na patelni (po kilka minut z obu stron). Smażymy dopóki ryba nie uzyska złocistego koloru.

Podobne przepisy[edytuj]

Źródło: własne