Filet z kurczaka w płatkach
Wersja do druku nie jest już wspierana i może powodować błędy w wyświetlaniu. Zaktualizuj swoje zakładki i zamiast funkcji strony do druku użyj domyślnej funkcji drukowania w swojej przeglądarce.
Informacje
- Czas przygotowania: - min
- Ilość porcji: -
- Kaloryczność: -
- Orientacyjny koszt: - zł
Składniki
- 2 piersi kurczaka
- 2 jajka
- 4 łyżeczki sezamu mielonego
- 2 szklanki płatków kukurydzianych
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz, czosnek granulowany
Sposób przyrządzania
Mięso dokładnie myjemy, doprawiamy solą, pieprzem, czosnkiem, zanurzamy w dobrze roztrzepanych jajkach, następnie panierujemy je w pokruszonych płatkach kukurydzianych wymieszanych z sezamem. Rozgrzewamy oliwę na patelni, kurczaka podsmażamy na małym ogniu do zarumienienia z każdej strony.
Podobne przepisy
Pierś kurczaka z cytryną
Pierś indycza faszerowana w sosie śmietanowym
Pierś z kurczaka w sosie wiśniowym
Faworki z kurczaka
Kurczak chrupiący
Ziołowa przekąska z kurczaka
Kurczak ze szpinakiem w cieście francuskim
Źródło:własne