http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Sa%C5%82atka_szpinakowa 2026-04-07T12:06:07Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Sa%C5%82atka_szpinakowa&diff=8055&oldid=prev 2012-10-28T14:52:31Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min *Ilość porcji: 6 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * osiem gałązek szpinaku * 200 gram...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 25 min<br /> *Ilość porcji: 6<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> * osiem gałązek szpinaku<br /> * 200 gram fety<br /> * czerwona cebula<br /> * 50 gram orzechów włoskich (obranych)<br /> * trzy kromki ciemnego chleba<br /> * trzy łyżki [[olej roślinny|oleju orzechowego]]<br /> * sześć łyżek [[oliwa z oliwek|oliwy]]<br /> * trzy łyżki octu winnego<br /> * ząbek czosnku<br /> * kilka gałązek rozmarynu<br /> * sól<br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Umyty szpinak tniemy na paski i układamy na dnie miski.&lt;br /&gt;<br /> Fetę kruszymy, cebule obieramy i tniemy na krążki, po czym wkładamy ja do miski.&lt;br /&gt;<br /> Olej rozgrzewamy i prażymy na nim orzechy, które dodajemy do sałatki.&lt;br /&gt;<br /> Z rozgniecionego czosnku, posiekanego rozmarynu, octu, soli i oliwy robimy sos mieszając wszystkie składniki. Zalewamy nim sałatkę. &lt;br /&gt;<br /> Pokrojony chleb wrzucamy na patelnię i smażymy na oleju, który został po orzechach. Wsypujemy go do sałatki.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:sałaty]][[Kategoria:jarskie]]</div>

Olgierd Halski