http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Nanbanzuke 2026-05-21T17:53:11Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nanbanzuke&diff=7616&oldid=prev 2012-10-02T09:52:03Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 40 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *400 gram filetów z dorsza lub fląd...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 40 min<br /> *Ilość porcji: 2<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *400 gram filetów z dorsza lub flądry,<br /> *mąka ziemniaczana,<br /> *duża marchew,<br /> *pół zielonej papryki,<br /> *[[oliwa z oliwek|oliwa]],<br /> &lt;big&gt;Sos:&lt;/big&gt;<br /> *pół szklanki sosu sojowego jasnego<br /> *szklanka octu ryżowego<br /> *pół szklanki przegotowanej, chłodnej wody<br /> *pół łyżeczki ostrej papryki<br /> *cztery łyżki cukru<br /> *pół łyżeczki soli<br /> *liść laurowy<br /> *duża cebula.<br /> <br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Marchewkę obieramy i kroimy w słupki. Paprykę kroimy na cienkie paski,a cebulę na talarki.&lt;br /&gt;<br /> Rybę kroimy na kawałeczki i obtaczamy w mące. Smażymy je w oleju na złoto, po czym odkładamy na papier.&lt;br /&gt;<br /> Składniki na sos mieszamy dokładnie.&lt;br /&gt;<br /> Gdy ryba ostygnie wkładamy ją do szklanego naczynia. Na nią układamy marchew, cebulę, paprykę.&lt;br /&gt;<br /> Całość zalewamy marynatą i mieszamy.<br /> <br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:ryby]][[Kategoria:warzywne]]</div>

Demon Azazel