http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Nadziewane_frykadelki 2026-05-15T22:44:04Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nadziewane_frykadelki&diff=7717&oldid=prev 2012-10-09T21:59:58Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 45 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *trzy gałązki mięty *sok z połowy...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 45 min<br /> *Ilość porcji: 4<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *trzy gałązki mięty<br /> *sok z połowy cytryny<br /> *300 gram jogurtu greckiego<br /> *500 gram mielonej wołowiny<br /> *cebula<br /> *ząbek czosnku<br /> *kmin rzymski<br /> *200 gram owczego sera<br /> *100 gram pomidorów<br /> *ogórek<br /> *dwa środki z rzymskich sałat<br /> *50 gram czarnych oliwek<br /> *dwie łyżki białego octu winnego<br /> *trzy łyżki [[oliwa z oliwek|oliwy]]<br /> *pół słoika marynowanej zielonej papryki<br /> *pieprz<br /> *sól<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Część mięty siekamy, mieszamy z jogurtem oraz sokiem z cytryny. Doprawiamy całość solą oraz pieprzem.&lt;br /&gt;<br /> Cebulę obieramy i kroimy w plastry. Część odkładamy do dekoracji, resztę siekamy i mieszamy z mięsem. Czosnek siekamy i dodajemy również. Doprawiamy solą, pieprzem oraz kminem. Mieszamy.&lt;br /&gt;<br /> Ser kroimy na dwanaście kawałków. Każdy oblepiamy mięsem i formujemy owalne kotlety.&lt;br /&gt;<br /> Pomidory kroimy na kawałki, ogórka na plastry, a sałatę rwiemy na kawałki.&lt;br /&gt;<br /> Na rozgrzanej oliwie smażymy po 5 minut z obu stron frykadelki.&lt;br /&gt;<br /> Warzywa mieszamy w misce, doprawiamy solą i pieprzem, octem oraz oliwą. Obsypujemy cebulą oraz oliwkami. Dodajemy odsączone papryczki.&lt;br /&gt;<br /> Frykadelki kładziemy na sałatkę.<br /> <br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> <br /> [[Kategoria:warzywne]][[Kategoria:wołowina]][[Kategoria:kuchnia grecka]]</div>

Demon Azazel