http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Makaron_wraz_tu%C5%84czykiem%2C_rukol%C4%85_i_pomidorami 2026-04-06T15:34:46Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Makaron_wraz_tu%C5%84czykiem,_rukol%C4%85_i_pomidorami&diff=8332&oldid=prev 2012-11-17T12:57:46Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 15 min *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * 250 gram tuńczyka * 200 gram makar...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 15 min<br /> *Ilość porcji: 2<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> * 250 gram tuńczyka<br /> * 200 gram makaronu<br /> * łyżka [[oliwa z oliwek|oliwy]]<br /> * pomidor<br /> * dwie garści rukoli<br /> * natka pietruszki<br /> * sól<br /> * pieprz<br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Makaron gotujemy i odcedzamy.&lt;br /&gt;<br /> Pomidora obieramy i kroimy w drobną kostkę. Mieszamy z tuńczykiem oraz natką pietruszki. Doprawiamy imieszamy z makaronem i rukolą.&lt;br /&gt;<br /> Zalewamy całość oliwą.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:sałaty]][[Kategoria:ryby]]</div>

Olgierd Halski