http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Kapusta_faszerowana_kasz%C4%85_j%C4%99czmienn%C4%85_wraz_kurkami_oraz_halibutem 2026-04-30T13:01:06Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Kapusta_faszerowana_kasz%C4%85_j%C4%99czmienn%C4%85_wraz_kurkami_oraz_halibutem&diff=7656&oldid=prev 2012-10-06T23:52:36Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 70 min *Ilość porcji: 3 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == * 200 gram halibuta * 50 gra, kaszy j...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 70 min<br /> *Ilość porcji: 3<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> * 200 gram halibuta<br /> * 50 gra, kaszy jęczmiennej<br /> * 100 gram świeżych kurek<br /> * cebula<br /> * marchewka<br /> * sześć liści kapusty<br /> * 200 ml pomidorów z puszki<br /> * sól<br /> * pieprz<br /> * skórka z cytryny<br /> * ząbek czosnku<br /> * dwa jaja<br /> * pół litra bulionu rybnego<br /> * 100 gram masła<br /> * trzy łyżki [[oliwa z oliwek|oliwy]]<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Halibuta mielimy, marchewkę trzemy, cebulę obieramy i kroimy na kawałki.&lt;br /&gt;<br /> Halibuta mieszamy z wszystkimi wymienionymi składnikami oraz kurkami i kaszą. Doprawiamy solą i pieprzem oraz skórką.&lt;br /&gt;<br /> Farsz zawijamy w sparzone liście kapusty i wkładamy do naczynia żaroodpornego. Zalewamy całość bulionem i dodajemy masło.&lt;br /&gt;<br /> Pieczemy 50 minut w 160 stopniach.&lt;br /&gt;<br /> W tym czasie pomidory gotujemy z czosnkiem, doprawiamy, miksujemy i dodajemy oliwę. &lt;br /&gt;<br /> Kapustę polewamy sosem.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:ryby]][Kategoria:grzyby]][[Kategoria:warzywne]]</div>

Tardis