http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Grillowane_broku%C5%82y_z_serem 2026-05-01T18:20:49Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Grillowane_broku%C5%82y_z_serem&diff=6421&oldid=prev 2012-07-04T21:47:24Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: przygotowanie 25 minut, smażenie ok. 20 minut. *Ilość porcji: 2 *Kaloryczność: ok. 250 kcal. *Orientacyjny koszt: - zł =...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: przygotowanie 25 minut, smażenie ok. 20 minut.<br /> *Ilość porcji: 2<br /> *Kaloryczność: ok. 250 kcal.<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *200 gram brokułów,<br /> *10 gram sera morskiego,<br /> *2 łyżki [[Olej roślinny|oliwy]],<br /> *4 suszone pomidory w oliwie,<br /> *łyżeczka octu balsamicznego.<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Ser kroimy na średniej grubości paski. Brokuły polewamy jedną łyżką oliwy i odstawiamy na kilka minut. W międzyczasie przygotowujemy sos: pokrojone suszone pomidory łączymy z oliwą oraz octem, a następnie doprawiamy solą i pieprzem. Brokuły układamy na grillu (lub ew. patelni grillowej) i pieczemy od pięciu do dziewięciu minut. Pod koniec pieczenia na warzywach układamy plasterki sera, a kiedy ten się rozpuści przekładamy wszystko do miseczek. <br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło:własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:jarskie]][[Kategoria:dodatki do dań]]</div>

Demon Azazel