<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="pl">
	<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona</id>
	<title>Flądra smażona - Historia wersji</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-28T23:27:07Z</updated>
	<subtitle>Historia wersji tej strony wiki</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.13</generator>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona&amp;diff=6249&amp;oldid=prev</id>
		<title>Macias o 13:15, 5 cze 2012</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona&amp;diff=6249&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2012-06-05T13:15:51Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left diff-editfont-monospace&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;pl&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;←poprzednia wersja&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;Wersja z 13:15, 5 cze 2012&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l13&quot; &gt;Linia 13:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Linia 13:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*słodka papryka,&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*słodka papryka,&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*1 cytryna,&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*1 cytryna,&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;olej&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;[[Olej_ro%C5%9Blinny|oliwa]]&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&#039;diff-marker&#039;&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Macias</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona&amp;diff=6247&amp;oldid=prev</id>
		<title>Macias: Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: ok. 80 minut. *Ilość porcji: 2. *Kaloryczność: Jedna fladra to ok 355 kcal. *Orientacyjny koszt: - zł  == Składniki == *2...”</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Fl%C4%85dra_sma%C5%BCona&amp;diff=6247&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2012-06-05T13:15:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: ok. 80 minut. *Ilość porcji: 2. *Kaloryczność: Jedna fladra to ok 355 kcal. *Orientacyjny koszt: - zł  == Składniki == *2...”&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Nowa strona&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: ok. 80 minut.&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: 2.&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: Jedna fladra to ok 355 kcal.&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*2 flądry,&lt;br /&gt;
*1 jajko,&lt;br /&gt;
*2 łyżki mąki luksusowej,&lt;br /&gt;
*seler,&lt;br /&gt;
*6 łyżek mleka,&lt;br /&gt;
*słodka papryka,&lt;br /&gt;
*1 cytryna,&lt;br /&gt;
*olej.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Ryby myjemy, oczyszczamy, patroszymy, a na koniec filetujemy. Każdy z filetów obkładamy plastrami selera, skrapiamy sokiem z cytryny i odkładamy na jedną godzinę w chłodniejsze miejsce. Jajko roztrzepujemy z mlekiem, papryka oraz mąką. W tak przyrządzonym cieście zanurzamy filety, już bez selera, i rumienimy na patelni z rozgrzanym olejem. Gdy ryba będzie usmażona trzymamy ją pod przykrywką na małym ogniu przez kilka minut.&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: P. Adamczewski, Stół Polityki, Warszawa 2011&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Ryby]][[Kategoria:Kuchnia kaszubska]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Macias</name></author>
	</entry>
</feed>