http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Burgery_z_cieciorki 2026-05-16T16:19:57Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Burgery_z_cieciorki&diff=7738&oldid=prev 2012-10-11T16:30:59Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 10 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *375 g ciecierzycy z puszki *łyżka...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 30 min<br /> *Ilość porcji: 10<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *375 g ciecierzycy z puszki<br /> *łyżka [[oliwa z oliwek|oliwy]]<br /> *ząbek czosnku<br /> *sześć łodyżek szczypiorku z cebulą, posiekane w krążki<br /> *pół łyżeczki kuminu<br /> *łyżka utartego świeżego imbiru<br /> *średniej wielkości marchew starta na tarce<br /> *dwie łyżki świeżo posiekanej kolendry<br /> *cztery łyżki świeżo posiekanej pietruszki<br /> *łyżka soku z cytryny<br /> *sześć łyżek płatków owsianych<br /> *sól<br /> *pieprz<br /> *gałka muszkatołowa<br /> *słodka papryka<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Ciecierzycę płuczemy pod wodą i odcedzamy. Następnie rozgniatamy ją widelcem.&lt;br /&gt;<br /> Na patelni podsmażamy na oliwie cebulkę ze szczypiorkiem i posiekanym czosnkiem. Dodajemy imbir, kumin i marchew. Mieszamy całość i smażymy ok. 5 minut. Odstawiamy do przestudzenia.&lt;br /&gt;<br /> Do cieciorki wrzucamy rzeczy z patelni, zioła oraz sok, płatki i przyprawy. Mieszamy całość.&lt;br /&gt;<br /> Formujemy burgery, po czym układamy na posmarowanej oliwą blasze.&lt;br /&gt;<br /> Pieczemy w 200 stopniach po 10 minut z każdej strony.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> [[Kategoria:warzywne]][[Kategoria:jarskie]]</div>

Magd