http://www.wikikuchnia.org/index.php?action=history&feed=atom&title=%C5%81oso%C5%9B_z_teriyaki 2026-04-29T10:25:03Z Historia wersji tej strony wiki MediaWiki 1.35.13 http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%81oso%C5%9B_z_teriyaki&diff=6853&oldid=prev 2012-08-11T10:15:48Z

<p>Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 25 min *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *kilogram filetów z łososia, *pię...”</p> <p><b>Nowa strona</b></p><div>== Informacje ==<br /> *Czas przygotowania: 25 min<br /> *Ilość porcji: 4<br /> *Kaloryczność: -<br /> *Orientacyjny koszt: - zł<br /> <br /> == Składniki ==<br /> *kilogram filetów z łososia,<br /> *pięć łyżek [[Sos teriyaki|sosu teriyaki]],<br /> *łyżka [[Olej roślinny|oleju]],<br /> *łyżeczka miodu,<br /> *dwie łyżki wody,<br /> *dwie łyżki pociętego na słupki imbiru,<br /> *dwie łyżki pociętej na słupki czerwonej papryki,<br /> *ogórek zielony,<br /> *pięć pomidorków koktajlowych,<br /> *łyżka prażonego sezamu,<br /> *kilka plastrów czerwonej cebuli,<br /> *sól,<br /> *pieprz.<br /> <br /> == Sposób przyrządzania ==<br /> Filety myjemy, suszymy, dzielimy na porcję i przyprawiamy.<br /> Na patelni rozgrzewamy olej, na którym smażymy rybę po cztery minuty z każdej ze stron. <br /> W garnku podgrzewamy sos teriyaki, wodę i miód. Powoli mieszamy, dopóki płyn nie zacznie się karmelizować. <br /> Ogórka obieramy i kroimy na cienkie paski. Wrzucamy wraz z imbirem i papryką do miski i zalewamy całość wrzątkiem na ok. 2 minuty, po których odcedzamy zawartość. <br /> Następnie układamy z tych elementów kopce, na które kładziemy rybę, którą polewamy sosem i obsypujemy sezamem.<br /> <br /> == Podobne przepisy ==<br /> <br /> <br /> <br /> &lt;small&gt;&#039;&#039;Źródło: własne&#039;&#039;&lt;/small&gt;<br /> <br /> [[Kategoria:ryby]][[Kategoria:Kuchnia norweska]]</div>

Macias