<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="pl">
	<id>http://www.wikikuchnia.org/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Indiced</id>
	<title>Przepisy Kulinarne - WikiKuchnia.org - Wkład użytkownika [pl]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.wikikuchnia.org/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Indiced"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/przepisy/Specjalna:Wk%C5%82ad/Indiced"/>
	<updated>2026-05-25T11:30:43Z</updated>
	<subtitle>Wkład użytkownika</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.13</generator>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2326</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2326"/>
		<updated>2006-07-20T06:56:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: więcej jak 10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki: ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ciasto===&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Nadzienie===&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
*2.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i [[cynamon]]em, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Desery]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2325</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2325"/>
		<updated>2006-07-20T06:56:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: więcej jak 10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki: ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ciasto===&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Nadzienie===&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
*2.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i cynamonem, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Desery]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Sa%C5%82atka_w_arbuzie&amp;diff=2324</id>
		<title>Sałatka w arbuzie</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Sa%C5%82atka_w_arbuzie&amp;diff=2324"/>
		<updated>2006-07-20T06:54:17Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: 30 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: 8,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*1 arbuz ( ok. 2 kg),&lt;br /&gt;
*2 brzoskwinie,&lt;br /&gt;
*10 dag malin,&lt;br /&gt;
*2 owoce kiwi,&lt;br /&gt;
*10 dag czereśni lub wiśni,&lt;br /&gt;
*2 morele,&lt;br /&gt;
*20 dag winogron.&lt;br /&gt;
===Sos===&lt;br /&gt;
*1/2 szklaki soku z pomarańczy,&lt;br /&gt;
*2 łyżki cukru,&lt;br /&gt;
*1 łyżka miodu,&lt;br /&gt;
*2 cl rumu,&lt;br /&gt;
*szczypta [[cynamon]]u.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Odciąć od góry 1/3 arbuza. Z większej części owocu usunąć pestki i wydrążyć łyżeczką kulki miąższu. Brzeg arbuza naciąć w ząbki. Pozostałe owoce umyć, z wiśni (czereśni), brzoskwiń i moreli wyjąć pestki. Brzoskwinie i morele pokroić w dużą kostkę, obrane kiwi - w plasterki. W głębokiej misce wymieszać rozdrobnione owoce z kulkami arbuza. Przygotować sos: sok pomarańczowy podgrzewać z cukrem, a gdy cukier się rozpuści, ostudzić. Dodać miód, rum, [[cynamon]] i wymieszać. Sałatkę zalać sosem i wstawić do lodówki na 2 godziny. Następnie włożyć ją do schłodzonego arbuza.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: nieznane&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:sałaty]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2323</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2323"/>
		<updated>2006-07-20T06:51:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: więcej jak 10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Ciasto ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Nadzienie ==&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
*2.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i cynamonem, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Desery]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Placki_z_m%C4%85ki_blinowej&amp;diff=2322</id>
		<title>Placki z mąki blinowej</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Placki_z_m%C4%85ki_blinowej&amp;diff=2322"/>
		<updated>2006-07-20T06:51:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - średnio,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - dużo,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1 porcja - 200g - 355kcal = 1487kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*1,10 kg mąki blinowej&lt;br /&gt;
*0,35 kg oleju&lt;br /&gt;
*1,2 l wody&lt;br /&gt;
*0,15 kg cukru&lt;br /&gt;
*0.20 kg dżemu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
*1. Do zimnej wody wsypać mąkę, rozmieszać trzepaczką prętową, pozostawić na 10 minut i ponownie wymieszać.&lt;br /&gt;
*2. Na rozgrzany tłuszcz nakładać ciasto i smażyć placki na wolnym ogniu z obu stron.&lt;br /&gt;
*Podawać posypane cukrem lub z dźemem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Placki ziemniaczane]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:mączne]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:desery]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Placki_z_m%C4%85ki_blinowej&amp;diff=2321</id>
		<title>Placki z mąki blinowej</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Placki_z_m%C4%85ki_blinowej&amp;diff=2321"/>
		<updated>2006-07-20T06:49:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - średnio,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - dużo,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1 porcja - 200g - 355kcal = 1487kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*1,10 kg mąki blinowej&lt;br /&gt;
*0,35 kg oleju&lt;br /&gt;
*1,2 l wody&lt;br /&gt;
*0,15 kg cukru&lt;br /&gt;
*0.20 kg dżemu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
*1. Do zimnej wody wsypać mąkę, rozmieszać trzepaczką prętową, pozostawić na 10 minut i ponownie wymieszać.&lt;br /&gt;
*2. Na rozgrzany tłuszcz nakładać ciasto i smażyć placki na wolnym ogniu z obu stron.&lt;br /&gt;
*Podawać posypane cukrem lub z dźemem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:mączne]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:desery]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2156</id>
		<title>Śmietana</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2156"/>
		<updated>2006-07-17T08:32:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Grafika:Smietana12.jpg|right|thumb|300px|Śmietana 18 procentowa]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka. Śmietana jest składnikiem wielu potraw, dodawana jest np. do [[Pierogi ruskie|pierogów ruskich]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Najpopularniejsze rodzaje śmietan:==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Śmietana 12%&lt;br /&gt;
*Śmietana 18%&lt;br /&gt;
*Śmietana 30%&lt;br /&gt;
*Śmietana do gotowania&lt;br /&gt;
*Śmietanka do kawy&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Linki zewnętrzne==&lt;br /&gt;
*[http://www.hipernet24.pl/prodinfo.php?item_id=1102&amp;amp;pkt_id=&amp;amp;pro_id=9991&amp;amp;char_id= Cennik różnych rodzajów śmietan]&lt;br /&gt;
*[http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13814&amp;amp;view=previous&amp;amp;sid=b2d03446031a9a6125bc5b74dd4728ab  Forum dotyczące śmietany i śmietanki]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Artykuły spożywcze]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Przyprawy, zioła, ingrediencje]]&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mleczne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2155</id>
		<title>Śmietana</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2155"/>
		<updated>2006-07-17T08:31:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Grafika:Smietana12.jpg|right|thumb|300px|Śmietana 18 procentowa]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka. Śmietana jest składnikiem wielu potraw, dodawana jest np. do [[Pierogi ruskie|pierogów ruskich]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Najpopularniejsze rodzaje śmietan:==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Śmietana 12%&lt;br /&gt;
*Śmietana 18%&lt;br /&gt;
*Śmietana 30%&lt;br /&gt;
*Śmietana do gotowania&lt;br /&gt;
*Śmietanka do kawy&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Linki zewnętrzne==&lt;br /&gt;
*[http://www.hipernet24.pl/prodinfo.php?item_id=1102&amp;amp;pkt_id=&amp;amp;pro_id=9991&amp;amp;char_id= Cennik różnych rodzajów śmietan]&lt;br /&gt;
*[http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13814&amp;amp;view=previous&amp;amp;sid=b2d03446031a9a6125bc5b74dd4728ab  Forum dotyczące śmietany i śmietanki]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Artykuły spożywcze][Przyprawy, zioła, ingrediencje][Mleczne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2154</id>
		<title>Śmietana</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2154"/>
		<updated>2006-07-17T08:31:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Grafika:Smietana12.jpg|right|thumb|300px|Śmietana 18 procentowa]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka. Śmietana jest składnikiem wielu potraw, dodawana jest np. do [[Pierogi ruskie|pierogów ruskich]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Najpopularniejsze rodzaje śmietan:==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Śmietana 12%&lt;br /&gt;
*Śmietana 18%&lt;br /&gt;
*Śmietana 30%&lt;br /&gt;
*Śmietana do gotowania&lt;br /&gt;
*Śmietanka do kawy&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Linki zewnętrzne==&lt;br /&gt;
*[http://www.hipernet24.pl/prodinfo.php?item_id=1102&amp;amp;pkt_id=&amp;amp;pro_id=9991&amp;amp;char_id= Cennik różnych rodzajów śmietan]&lt;br /&gt;
*[http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13814&amp;amp;view=previous&amp;amp;sid=b2d03446031a9a6125bc5b74dd4728ab  Forum dotyczące śmietany i śmietanki]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Artykuły spożywcze |Przyprawy, zioła, ingrediencje |Mleczne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2153</id>
		<title>Śmietana</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2153"/>
		<updated>2006-07-17T08:28:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Grafika:Smietana12.jpg|right|thumb|300px|Śmietana 18 procentowa]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka. Śmietana jest składnikiem wielu potraw, dodawana jest np. do [[Pierogi ruskie|pierogów ruskich]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Najpopularniejsze rodzaje śmietan:==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Śmietana 12%&lt;br /&gt;
*Śmietana 18%&lt;br /&gt;
*Śmietana 30%&lt;br /&gt;
*Śmietana do gotowania&lt;br /&gt;
*Śmietanka do kawy&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Linki zewnętrzne==&lt;br /&gt;
*[http://www.hipernet24.pl/prodinfo.php?item_id=1102&amp;amp;pkt_id=&amp;amp;pro_id=9991&amp;amp;char_id= Cennik różnych rodzajów śmietan]&lt;br /&gt;
*[http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13814&amp;amp;view=previous&amp;amp;sid=b2d03446031a9a6125bc5b74dd4728ab  Forum dotyczące śmietany i śmietanki]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Przyprawy, zioła, ingrediencje|Mleczne|Artykuły spożywcze]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2152</id>
		<title>Śmietana</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=%C5%9Amietana&amp;diff=2152"/>
		<updated>2006-07-17T08:26:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: utworzenie&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[[Grafika:Smietana12.jpg|right|thumb|300px|Śmietana 18 procentowa]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Śmietana to ukwaszony tłuszcz mleczny. W odróżnieniu od śmietany, tłuszcz mleczny który nie został ukwaszony specjalnymi szczepami bakterii, to śmietanka. Śmietana jest składnikiem wielu potraw, dodawana jest np. do [[Pierogi ruskie|pierogów ruskich]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Najpopularniejsze rodzaje śmietan:==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Śmietana 12%&lt;br /&gt;
*Śmietana 18%&lt;br /&gt;
*Śmietana 30%&lt;br /&gt;
*Śmietana do gotowania&lt;br /&gt;
*Śmietanka do kawy&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Linki zewnętrzne==&lt;br /&gt;
*[http://www.hipernet24.pl/prodinfo.php?item_id=1102&amp;amp;pkt_id=&amp;amp;pro_id=9991&amp;amp;char_id= Cennik różnych rodzajów śmietan]&lt;br /&gt;
*[http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13814&amp;amp;view=previous&amp;amp;sid=b2d03446031a9a6125bc5b74dd4728ab  Forum dotyczące śmietany i śmietanki]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:WikiKuchnia]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:Smietana12.jpg&amp;diff=2149</id>
		<title>Plik:Smietana12.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:Smietana12.jpg&amp;diff=2149"/>
		<updated>2006-07-17T08:15:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: Śmietana 12 procentowa&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Śmietana 12 procentowa&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:Smietana18.jpg&amp;diff=2148</id>
		<title>Plik:Smietana18.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:Smietana18.jpg&amp;diff=2148"/>
		<updated>2006-07-17T08:13:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: Smietana 18%&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Smietana 18%&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Jab%C5%82%C2%82ecznik&amp;diff=2147</id>
		<title>Jabłecznik</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Jab%C5%82%C2%82ecznik&amp;diff=2147"/>
		<updated>2006-07-17T08:09:31Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: -,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;ciasto:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1.5 szkl. mąki razowej,&lt;br /&gt;
*2/3 szkl. mąki owsianej, &lt;br /&gt;
*1 łyżeczka soli,&lt;br /&gt;
*1/2 szkl. wody,&lt;br /&gt;
*1/2 szkl. oleju.&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;nadzienie:&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*6 szkl. pokrojonych jabłek, &lt;br /&gt;
*3/4 łyżeczki [[Cynamon|cynamonu]], &lt;br /&gt;
*1/4 szkl. wiórek kokosowych, &lt;br /&gt;
*2 łyżeczki mąki ziemniaczanej lub skrobii kukurydzianej, &lt;br /&gt;
*2 łyżki miodu, &lt;br /&gt;
*1/4 szkl. wody.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Połączyć wszystkie składkiki ciasta. Wyrobić ciasto rękami a następnie rozwałkować na grubość ok 5 cm. &lt;br /&gt;
Po włożeniu na formę nakłuć widelcem. Nadzienie przygotowujemy mieszając wszystko razem i gotując &lt;br /&gt;
ok 5 min. Pod koniec gotowania dodajemy mąkę ziemniaczaną wymieszaną uprzednia z niewielką ilością &lt;br /&gt;
wody. Nadzienie wylewamy na spód i pieczemy w temp. 180-200 stopni C przez 15-20 minut.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: internet&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Ciasta]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2146</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2146"/>
		<updated>2006-07-17T08:06:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: więcej jak 10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Ciasto ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Nadzienie ==&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
*2.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i cynamonem, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Marchwiak&amp;diff=2132</id>
		<title>Marchwiak</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Marchwiak&amp;diff=2132"/>
		<updated>2006-07-16T18:54:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - ok. 45 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: dużo ,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - niska,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*0,75 kg  mąki&lt;br /&gt;
*2 szt. jajek&lt;br /&gt;
*1 szkl. cukru&lt;br /&gt;
*1,5 szkl. mleka&lt;br /&gt;
*amoniak&lt;br /&gt;
*350-400g Marchwi&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
*1.Zmieszać mąkę jajka cukier i mleko, dodać amoniak.&lt;br /&gt;
*2.Rozdrobnic (maszynkowo) marchew do postaci papki.&lt;br /&gt;
*3.Dodawać marchew do reszty składników, i nie pamiętam czy gnieść czy miksować do uzyskania jednolitego koloru.&lt;br /&gt;
*4.Masą wypełnić formę i wstawić do piekarnika - traktować jak najzwyczajniejsze ciasto&lt;br /&gt;
*5.Piec ok 45 minut, sprawdzając co jakiś czas stan ciasta.&lt;br /&gt;
Ciasto powinno wyjść twarde podobne do zakalca, ale za to jaki smak.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: == Uwagi ==&lt;br /&gt;
Ciasto robione przez moją babcię, nie podała przepisu i już nie żyje :(&lt;br /&gt;
Przepis odtworzony &amp;quot;z pamięci&amp;quot;&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Ciasta]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2131</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2131"/>
		<updated>2006-07-16T18:20:47Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - &amp;gt;10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Ciasto ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Nadzienie ==&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
*2.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i cynamonem, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2130</id>
		<title>Naleśniki z jabłkami</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Nale%C5%9Bniki_z_jab%C5%82kami&amp;diff=2130"/>
		<updated>2006-07-16T18:19:30Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: utworzenie&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - 30-40 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - &amp;gt;10,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1szt.- 100g - 210 kcal = 880 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - niski.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Ciasto ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg mąki&lt;br /&gt;
*0,08 kg jaj (1,5 szt.)&lt;br /&gt;
*0.50 l  mleka&lt;br /&gt;
*0,50 l  wody&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,02 kg słoniny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Nadzienie ==&lt;br /&gt;
*1,00 kg jabłek&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru&lt;br /&gt;
*0,003 kg [[Cynamon|Cynamonu]]&lt;br /&gt;
*0,10 kg smalcu lub margaryny&lt;br /&gt;
*0,10 kg cukru pudru&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;CIASTO&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Rozmącić mleko z jajami, dodac przesianą mąkę i rozbić starannie aby nie było grudek.&lt;br /&gt;
*2.Gdy ciasto jest dobrze rozmieszane, dodac wodę i sól.&lt;br /&gt;
*3.Nabić na widelec słoninę i wysmarowac rozgrzaną patelnię, aby dno było lśniące&lt;br /&gt;
*4. Nalewac ciasto na patelnię, poruszając nią aż dno będzie równomiernie pokryte, ew. zlać nadmiar z patelni do naczynia.&lt;br /&gt;
*5.Smażyć na silnym ogniu z dwóch stron&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;NADZIENIE&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
*1. Jabłka umyć, cienko obrać, zetrzeć na tarce do jarzyn, wsypać cukier i podsmażyć na ogniu aby cukier się rozpuścił a jabłka nieco rozgotowały.&lt;br /&gt;
3.Ostudzić marmoladę, smarowac nią naleśniki, składac w chustke, obsmażyć i posypac cukrem pudrem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nadzienie można przygotować równieżna surowo, tj. starte na tarce jabłka posypac cukrem i cynamonem, wymieszać i nakładac do naleśników. podane w ten sposób nalesniki nie wymagaja podsmażenia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
[[Naleśniki z pieczarkami|Naleśniki z pieczarkami]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło:Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Pyzy_ziemniaczane&amp;diff=2129</id>
		<title>Pyzy ziemniaczane</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Pyzy_ziemniaczane&amp;diff=2129"/>
		<updated>2006-07-16T17:44:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: utworzenie&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - x min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - duuużo,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 200g - 448 kcal=1876 kJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*3,00 kg ziemniaków&lt;br /&gt;
*0,04 kg mąki ziemniaczanej&lt;br /&gt;
*0,10 kg słoniny&lt;br /&gt;
*0,03 kg cebuli&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
*1. Połowe z 1/3 ziemniaków przeznaczonych na pyzy ugotować, ostudzić i zemleć.&lt;br /&gt;
*2. Resztę ziemniaków obrać i zetrzeć.&lt;br /&gt;
*3.Miazgę starannie odcisnąć przez sito, sok odstawić aby się ustał&lt;br /&gt;
*4. Sok ziemniaczany zlać, otrzymany krochmal połączyć z miazga ziemniaczaną i ugotowanymi ziemniakami.&lt;br /&gt;
*5. Dodać mąke ziemniaczaną, sól i zagnieść ciasto. Zwilzonymi rękoma wyrabiać okrągłe drobne pyzy.&lt;br /&gt;
*6.Gotować we wrzącej, osolonej wodzie.&lt;br /&gt;
*Podawać polewając zrumienioną słoniną z cebulą.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Żywienie młodziezy w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Mączne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Cynamon&amp;diff=2128</id>
		<title>Cynamon</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Cynamon&amp;diff=2128"/>
		<updated>2006-07-16T16:07:29Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
[[Grafika:140px-Cinnamomum_zeylanicum001xx_s.jpg|left|140px|Laski cynamonu cejlońskiego]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Cynamonowiec&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (Cinnamomum Scheffer) - rodzaj roślin z rodziny wawrzynowatych. Obejmuje ok. 250 gatunków, które pierwotnie występowały tylko we wschodniej i północno-wschodniej Azji. Obecnie uprawiane w całej strefie klimatu subtropikalnego. Wszystkie gatunki zawierają gruczołki, w których zbierają się olejki eteryczne. Gruczołki te znajdują się w całych roślinach (liście, drewno, kora, korzenie).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Zastosowanie ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cynamon to popularna przyprawa kuchenna, którą otrzymuje się przede wszystkim z wysuszonej kory cynamonowca cejlońskiego (najbardziej ceniony) oraz wielu innych gatunków tego rodzaju, (które rzadko są importowane do Europy, a mają znaczenie tylko dla kuchni regionalnej), a nawet innego rodzaju (&amp;#039;cynamon z Batawii&amp;#039; Cassia vera oraz &amp;#039;cynamon biały&amp;#039; Persea). Występuje w dwóch postaciach, utarty na proszek lub w niewielkich, zwiniętych w rulonik kawałkach, ma kolor rdzawy i dzięki zawartemu w niej olejkowi cynamonowemu charakterystyczny słodkawo-korzenny, lekko piekący smak i silny aromat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cynamon używany jest do przyprawiania potraw słodkich z ryżu, pieczonych jabłek, wina grzanego i ponczu. Niewielkie ilości cynamonu służą do aromatyzowania gulaszu, baraniny i gotowanych ryb.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Przyprawy, zioła, ingrediencje]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Cynamon&amp;diff=2127</id>
		<title>Cynamon</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Cynamon&amp;diff=2127"/>
		<updated>2006-07-16T16:06:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: utworzenie&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
[[Grafika:140px-Cinnamomum_zeylanicum001xx_s.jpg|left|140px|Laski cynamonu cejlońskiego]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Cynamonowiec&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (Cinnamomum Scheffer) - rodzaj roślin z rodziny wawrzynowatych. Obejmuje ok. 250 gatunków, które pierwotnie występowały tylko we wschodniej i północno-wschodniej Azji. Obecnie uprawiane w całej strefie klimatu subtropikalnego. Wszystkie gatunki zawierają gruczołki, w których zbierają się olejki eteryczne. Gruczołki te znajdują się w całych roślinach (liście, drewno, kora, korzenie).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Zastosowanie ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cynamon to popularna przyprawa kuchenna, którą otrzymuje się przede wszystkim z wysuszonej kory cynamonowca cejlońskiego (najbardziej ceniony) oraz wielu innych gatunków tego rodzaju, (które rzadko są importowane do Europy, a mają znaczenie tylko dla kuchni regionalnej), a nawet innego rodzaju (&amp;#039;cynamon z Batawii&amp;#039; Cassia vera oraz &amp;#039;cynamon biały&amp;#039; Persea). Występuje w dwóch postaciach, utarty na proszek lub w niewielkich, zwiniętych w rulonik kawałkach, ma kolor rdzawy i dzięki zawartemu w niej olejkowi cynamonowemu charakterystyczny słodkawo-korzenny, lekko piekący smak i silny aromat.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cynamon używany jest do przyprawiania potraw słodkich z ryżu, pieczonych jabłek, wina grzanego i ponczu. Niewielkie ilości cynamonu służą do aromatyzowania gulaszu, baraniny, gotowanych ryb i&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Wikipedia&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Przyprawy, zioła, ingrediencje]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:140px-Cinnamomum_zeylanicum001xx_s.jpg&amp;diff=2126</id>
		<title>Plik:140px-Cinnamomum zeylanicum001xx s.jpg</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Plik:140px-Cinnamomum_zeylanicum001xx_s.jpg&amp;diff=2126"/>
		<updated>2006-07-16T16:02:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: Cynamon - wolne prawa autorskie- obrazek pochodzi z wikipedii-&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Cynamon - wolne prawa autorskie- obrazek pochodzi z wikipedii-&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Zupa_cytrynowa&amp;diff=2125</id>
		<title>Zupa cytrynowa</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Zupa_cytrynowa&amp;diff=2125"/>
		<updated>2006-07-16T15:55:17Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - x min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - x ,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1 porcja - 500ml (łącznie z ryżem) - 250 kcal = 1047 KJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - x zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg kości cielęcych&lt;br /&gt;
*4,50 l  wody&lt;br /&gt;
*0,20 kg marchwi&lt;br /&gt;
*0,10 kg pietruszki&lt;br /&gt;
*0,10 kg selerów&lt;br /&gt;
*0,05 kg cebuli&lt;br /&gt;
*0,15 kg cytryn&lt;br /&gt;
*0,25 kg śmietany&lt;br /&gt;
*0,06 kg mąki&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,03 kg cukru&lt;br /&gt;
*        kwasek cytrynowy&lt;br /&gt;
*0,02 kg naci pietruszki&lt;br /&gt;
*0,40 kg ryżu&lt;br /&gt;
*0,01 kg margaryny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
*1. Kości umyć, przepiłować, zalac zimną wodą, wygotowac, wywar odcedzic.&lt;br /&gt;
*2. Warzywa umyc, oczyścić, opłukac, przekrajać, ugotować w wywarze z kości, odcedzić&lt;br /&gt;
*3. Cytrynę starannie umyć, osuszyć, zetrzeć skórkę, zmiąższu wykrajać 10 krążków. Z pozostałej cytryny wycisnąć sok.&lt;br /&gt;
*4.Smietaną rozmieszać z mąką, następnie - z małą ilością zupy, wlewać strumieniem do wrzącej zupy i zagotowac. Dodać skórkę cytrynową i przecedzony sok z cytryny. Doprawic zupę solą, cukrem i - jezeli trzeba - kwaskiem cytrynowym.&lt;br /&gt;
*5. Do każdej porcji zupy dodawać krażek cytryny i posypywac posiekaną nacią pietruszki.&lt;br /&gt;
Podawać z ugotowanym na sypko ryżem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Zupy na mięsie]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Zupa_cytrynowa&amp;diff=2124</id>
		<title>Zupa cytrynowa</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Zupa_cytrynowa&amp;diff=2124"/>
		<updated>2006-07-16T15:54:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Indiced: utworzenie&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - x min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: - x ,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: - 1 porcja - 500ml (łącznie z ryżem) - 250 kcal = 1047 KJ,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - x zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*0,50 kg kości cielęcych&lt;br /&gt;
*4,50 l  wody&lt;br /&gt;
*0,20 kg marchwi&lt;br /&gt;
*0,10 kg pietruszki&lt;br /&gt;
*0,10 kg selerów&lt;br /&gt;
*0,05 kg cebuli&lt;br /&gt;
*0,15 kg cytryn&lt;br /&gt;
*0,25 kg śmietany&lt;br /&gt;
*0,06 kg mąki&lt;br /&gt;
*        sól&lt;br /&gt;
*0,03 kg cukru&lt;br /&gt;
*        kwasek cytrynowy&lt;br /&gt;
*0,02 kg naci pietruszki&lt;br /&gt;
*0,40 kg ryżu&lt;br /&gt;
*0,01 kg margaryny&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
1. Kości umyć, przepiłować, zalac zimną wodą, wygotowac, wywar odcedzic.&lt;br /&gt;
2. Warzywa umyc, oczyścić, opłukac, przekrajać, ugotować w wywarze z kości, odcedzić&lt;br /&gt;
3. Cytrynę starannie umyć, osuszyć, zetrzeć skórkę, zmiąższu wykrajać 10 krążków. Z pozostałej cytryny wycisnąć sok.&lt;br /&gt;
4.Smietaną rozmieszać z mąką, następnie - z małą ilością zupy, wlewać strumieniem do wrzącej zupy i zagotowac. Dodać skórkę cytrynową i przecedzony sok z cytryny. Doprawic zupę solą, cukrem i - jezeli trzeba - kwaskiem cytrynowym.&lt;br /&gt;
5. Do każdej porcji zupy dodawać krażek cytryny i posypywac posiekaną nacią pietruszki.&lt;br /&gt;
Podawać z ugotowanym na sypko ryżem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: Żywienie młodzieży w stołówkach studenckich&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Zupy na mięsie]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Indiced</name></author>
	</entry>
</feed>