<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="pl">
	<id>http://www.wikikuchnia.org/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=89.72.152.199</id>
	<title>Przepisy Kulinarne - WikiKuchnia.org - Wkład użytkownika [pl]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.wikikuchnia.org/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=89.72.152.199"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/przepisy/Specjalna:Wk%C5%82ad/89.72.152.199"/>
	<updated>2026-09-23T08:02:33Z</updated>
	<subtitle>Wkład użytkownika</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.13</generator>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Wafle_z_karmelem&amp;diff=5979</id>
		<title>Wafle z karmelem</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Wafle_z_karmelem&amp;diff=5979"/>
		<updated>2012-02-22T18:40:20Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: 3 godziny i 20 minut,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: 8,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: 7 zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*1 puszka (500 g) mleka zagęszczanego - słodzonego,&lt;br /&gt;
*1 paczka wafli.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Wkładamy puszkę mleka do garnka i nalewamy tyle wody, żeby puszka była cała zanurzona. &lt;br /&gt;
Stawiamy garnek z wodą (na razie bez puszki) na gazie i czekamy, aż woda się zagotuje.&lt;br /&gt;
Wkładamy puszkę z mlekiem do gotującej się wody i zostawiamy tak na 2 godziny.&lt;br /&gt;
Po 2 godzinach wyciągamy puszkę z wody i odstawiamy do ostygnięcia na około godzinę.&lt;br /&gt;
Gdy puszka będzie już tylko lekko ciepława, możemy ją otworzyć&lt;br /&gt;
Dokładnie mieszamy karmel przez kilka minut&lt;br /&gt;
I w końcu przechodzimy do jednej z przyjemniejszych części – smarowania wafli :) Całą powierzchnię wafli pokrywamy cienką warstwą karmelu &lt;br /&gt;
Ważny punkt! Pilnujemy, żeby mama nie podjadała karmelu!&lt;br /&gt;
Po posmarowaniu całej powierzchni wafla - przykrywamy go drugim waflem i powtarzamy czynności od punktu 7 – czyli smarowanie i przykrywanie, smarowanie i przykrywanie. Czynności te powtarzamy do czasu, jak skończy się karmel albo wafle :)&lt;br /&gt;
Gotowego, złożonego wafla owijamy w jakąś szmatkę i przyciskamy czymś ciężkim na pół godziny - &lt;br /&gt;
Następnie przechodzimy do krojenia wafli &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: http://wiecek.biz/wafle_z_karmelem.html&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Ciasta]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Ko%C5%84cowo_/letnio/_sezonowa_sa%C5%82atka_witaminowa&amp;diff=5927</id>
		<title>Końcowo /letnio/ sezonowa sałatka witaminowa</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Ko%C5%84cowo_/letnio/_sezonowa_sa%C5%82atka_witaminowa&amp;diff=5927"/>
		<updated>2012-01-26T13:05:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: /* Składniki */&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: ? min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: ?,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: ? zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
* 3-4 ugotowane młode ziemniaki ( najlepiej te, które zostały z obiadu)&lt;br /&gt;
* 1 ogórek&lt;br /&gt;
* 1 pomidor &lt;br /&gt;
* 1 lub 2 jajka ugotowane na twardo&lt;br /&gt;
* główka zielonej sałaty (mogą być 2)&lt;br /&gt;
* szczypiorek&lt;br /&gt;
* [[śmietana]] albo majonez &lt;br /&gt;
* 2 łyżeczki musztardy&lt;br /&gt;
* sól, pieprz&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Ogórek, pomidor i ziemniaki pokroić w plasterki. Jajka pokroić w ćwiartki. Szczypiorek posiekać. Sałatę porozrywać na drobne części. Śmietanę lub majonez wymieszać z musztardą. Dodać sól i pieprz. Wszystkie składniki delikatnie połączyć. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:sałaty]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Kurczak_curry_po_tajlandzku&amp;diff=5903</id>
		<title>Kurczak curry po tajlandzku</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Kurczak_curry_po_tajlandzku&amp;diff=5903"/>
		<updated>2012-01-09T22:48:33Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: - min, *Ilość porcji: -, *Kaloryczność: -, *Orientacyjny koszt: - zł.  == Składniki == * 2 piersi kurczaka, * 2 puszki ml...”&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: -,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
* 2 piersi kurczaka,&lt;br /&gt;
* 2 puszki mleka kokosowego,&lt;br /&gt;
* 2 torebki ryżu basmati,&lt;br /&gt;
* pasta curry,&lt;br /&gt;
* 2 papryki kolorowe,&lt;br /&gt;
* papryczka chili czerwona,&lt;br /&gt;
* trawa cytrynowa,&lt;br /&gt;
* sezam czarny.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Piersi kurczaka oczyścić i pokroić na kawałki &amp;quot;na raz&amp;quot;. Ryż ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Do woka wlać mleko kokosowe i doprowadzić do wrzenia. Dodać pastę curry. Pasta curry dostępna jest w 3 rodzajach zielone bardzo ostre, czerwone nieco łagodniejsze oraz żółte. W zależności jakiego curry użyjemy zalecam dobór odpowiedniej papryki.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Curry dodajemy do smaku (ja dodaję 3 łyżki zielonego curry - wychodzi bardzo ostre!). Dokładnie rozprowadzamy w mleku na jednolity sos. Dodajemy pokrojone mięso. Mieszamy i gotujemy na wolnym ogniu 15 minut.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Papryki kroimy w kostkę. Danie powinno być kolorowe, więc do zielonego curry dodaję czerwoną i żółtą paprykę. Chili (czerwone) kroimy w cienkie dość długie plasterki. Trawę cytrynową (lub szczypiorek) kroimy na kawałki ok. 5 cm. Gdy mięso jest podgotowane dodajemy papryki. Trawa cytrynowa na sam koniec. Jeszcze chwilę dusimy aby papryka nieco zmiękła, ale się nie rozgotowała. Dekorujemy chili i trawą cytrynową.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na talerzu układamy ryż i posypujemy go czarnym sezamem. Obok nakładamy kurczaka z dużą ilością sosu. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: internet&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Ptactwo]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Yerba_mate&amp;diff=5902</id>
		<title>Yerba mate</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Yerba_mate&amp;diff=5902"/>
		<updated>2012-01-09T22:44:18Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Ostrokrzew paragwajski&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (&amp;#039;&amp;#039;Ilex paraguariensis A.St.-Hil.&amp;#039;&amp;#039;) Yerba mate – hiszpańska nazwa potoczna) – gatunek drzewa z rodziny ostrokrzewowatych (Aquifoliaceae Bartl.). Występuje w stanie dzikim w Ameryce Południowej, wiecznie zielone drzewo dorastające nawet do 15 metrów wysokości, ale zwykle wysokość nie przekracza 6-8 metrów.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
w Ameryce Południowej ostrokrzew ma znaczenie podobne jak herbata w Europie. W celach spożywczych wykorzystywane są liście oraz gałązki w ustawowo określonych proporcjach do produkcji yerba mate. Dziko rosnący ostrokrzew ma aromatyczny, silny zapach i smak. Napar z tej rośliny, znany jako yerba mate (herbata paragwajska, mate) przyrządza się z pokruszonych, suchych (rzadziej świeżych), specjalnie spreparowanych liści oraz gałązek.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
W ciągu roku z jednego drzewa można zebrać 65–85 funtów suszonych liści. Plony z jednego drzewa są zbierane co trzy lata, aby zapobiec „utracie mocy” rośliny. W XVII wieku przybyli do Paragwaju Jezuici założyli pierwsze większe plantacje. Indianie Guarani piją napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego od czasów prekolumbijskich, aby oczyścić krew, wzmocnić włosy, zwiększyć odporność organizmu, zwalczyć zmęczenie i zredukować stres. Liście, zawierają 0,9–1,8% kofeiny, do 9,3% taniny oraz witaminy B. Napar działa pobudzająco, rozszerza naczynia krwionośne, pobudza pracę serca.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Bu%C5%82eczki_owsiane&amp;diff=5857</id>
		<title>Bułeczki owsiane</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Bu%C5%82eczki_owsiane&amp;diff=5857"/>
		<updated>2011-12-29T13:07:32Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: -,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
===Przepis na 12 sztuk:===&lt;br /&gt;
* 5-6 szkl. białej mąki,&lt;br /&gt;
* 1 szkl. płatków owsianych górskich,&lt;br /&gt;
* 50 g drożdży,&lt;br /&gt;
* 3 łyżki masła,&lt;br /&gt;
* 2 szkl. mleka.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Do posypania:===&lt;br /&gt;
* mak, sezam, słonecznik, płatki owsiane.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Do miski wlej mleko. Rozpuść w nim drożdże. Dodaj dwie szklanki mąki i szklankę płatków owsianych, wymieszaj i przykryj miskę ściereczką. Odstaw w ciepłe miejsce.&lt;br /&gt;
W tym czasie roztop na patelni masło i ostudź je. Odrobiną masła wysmaruj dużą blachę. Po około pół godzinie, kiedy zaczyn wyrośnie, dodaj do niego następne trzy szklanki mąki i łyżkę soli. Wymieszane ciasto wyrzuć na stół lub stolnice i zagnieć, podsypując mąką, jeżeli będzie to konieczne. Pod koniec zagniatania (powinno trwać nie krócej niż 5 min.) dodaj resztę ostudzonego masła i wgnieć je dokładnie w ciasto. Ciasto powinno być miękkie, gładkie i nie klejące się do rąk. Zrób z niego wałek i podziel na 12 równych części. Z każdej ulep kulkę i połóż na blachę. Zachowaj miedzy kulkami odstępy co najmniej 2 cm, ponieważ znacznie urosną w czasie pieczenia. Każdą kulkę wygładź ręką zwilżoną wodą i posyp makiem, sezamem, słonecznikiem lub płatkami owsianymi. Możesz użyć też dowolnej mieszanki tych składników. Jeżeli ich nie masz, bułki będą smaczne i bez nich. Rozgrzej piekarnik do 180 st. C, wstaw blachę z bułkami na środkowy poziom na ok. 25-30 minut. Są gotowe, kiedy mają złoty kolor.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: nieznane&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Śniadania]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Bigos_staropolski&amp;diff=5852</id>
		<title>Bigos staropolski</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Bigos_staropolski&amp;diff=5852"/>
		<updated>2011-12-28T22:59:18Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: - min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: -,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: - zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
* 1,5 kg kiszonej kapusty&lt;br /&gt;
* po 0,5 kg wieprzowiny (od szynki) i wołowiny&lt;br /&gt;
* 20 dag boczku wędzonego&lt;br /&gt;
* po 0,5 kg różnych kiełbas (pomorska, litewska)&lt;br /&gt;
* 12 suszonych prawdziwków&lt;br /&gt;
* po 5 ziaren pieprzu i ziela angielskiego&lt;br /&gt;
* 2 liście laurowe, 5 rozgniecionych owoców jałowca&lt;br /&gt;
* 2 cebule, łyżeczka miodu&lt;br /&gt;
* sól, pieprz&lt;br /&gt;
* trochę smalcu do smażenia&lt;br /&gt;
* ok. 10 szt. suszonych śliwek&lt;br /&gt;
* koncentrat pomidorowy (słoiczek)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Kapuchę opłukać. Zalać niewielką ilością wody i gotować z zielem angielskim, liściem laurowym, pieprzem i jałowcem ok. 1,5 godz. Grzyby ugotować w małej ilości wody ok. 20 minut. Pokroić grzyby w paski, wywar wlać do kapusty. Mięso pokroić w kawałki i podsmażyć na smalcu na złoto. Cebulę drobno pokroić, podsmażyć również na smalcu. Następnie na tym tłuszczu podsmażyć pokrojoną w talarki kiełbaskę. Do kapusty wrzucamy podsmażone: mięso, kiełbasę cebulę i wygotowane grzyby. Na małym ogniu gotujemy dalej jakąś godzinę. Pod koniec gotowania dodać do bigosu pokrojone suszone śliwki, miód. Doprawić solą i pieprzem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
*[[Bigos myśliwski]]&lt;br /&gt;
*[[Bigos]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: internet&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:wołowina]][[Kategoria:warzywne]][[Kategoria:kuchnia polska]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Sos_s%C5%82odki&amp;diff=5844</id>
		<title>Sos słodki</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Sos_s%C5%82odki&amp;diff=5844"/>
		<updated>2011-12-26T20:44:29Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;89.72.152.199: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Informacje ==&lt;br /&gt;
*Czas przygotowania: 5 min,&lt;br /&gt;
*Ilość porcji: -,&lt;br /&gt;
*Kaloryczność: -,&lt;br /&gt;
*Orientacyjny koszt: 5 zł.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Składniki ==&lt;br /&gt;
*1 szklanka majonezu,&lt;br /&gt;
*1/2 szklanki soku pomarańczowego,&lt;br /&gt;
*łyżeczka cynamonu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Sposób przyrządzania ==&lt;br /&gt;
Wymieszać wszystko razem i odstawić do lodówki na kilka godzin. Wyśmienity do mięs (np smażonego kurczaka)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Podobne przepisy ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;small&amp;gt;&amp;#039;&amp;#039;Źródło: nieznane&amp;#039;&amp;#039;&amp;lt;/small&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategoria:Sosy zimne]]&lt;br /&gt;
&amp;lt;!-- zamiast WikiKuchnia proszę wpisać właściwą nazwę kategorii dla danej potrawy --&amp;gt;&lt;br /&gt;
test&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>89.72.152.199</name></author>
	</entry>
</feed>